Grzegorz Kaczmarek
Informacje o trenerze
- Imię i nazwisko: Grzegorz Kaczmarek
- Wiek: 31
- Doświadczenie:
6 lat
- Specjalizacja: - kulturystyka i fitness - treningi kształtujące ciało, budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej
- treningi funkcjonalne - poprawa funkcji motorycznych potrzebnych w różnych dyscyplinach sportu
- prehabilitacja - treningi wzmacniające układ mięśniowo-szkieletowy zapobiegające potencjalnym urazom
- dietetyka sylwetkowa - kształtowanie sylwetki - budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej
- dietetyka sportowa - optymalizacja odżywiania w różnych dyscyplinach sportu w celu maksymalizacji osiągów sportowych
- dietetyka kliniczna - wsparcie leczenia istniejących jednostek chorobowych m.in. cukrzycy i insulinoopornośći, chorób autoimmunologicznych (np. hashimoto, łuszczyca, reumatoidalne zapalenie stawów), zaburzeniach hormonalnych, dnie moczanowej - Certyfikaty/szkolenia: - Uprawnienia Państwowe Instruktora Kulturystyki - 05/2011 - Polska Akademia Sportu
- Specjalista w Zakresie Budowania Siły i Masy Mięśniowej - 09/2011 - Stowarzyszenie Sylwetka.org
- Specjalista w Zakresie Kształtowania Masy Mięśniowej - 11/2011 - Stowarzyszenie Sylwetka.org
- Specjalista w Zakresie Budowania Separacji Mięśniowej - 01/2012 - Stowarzyszenie Sylwetka.org
- Specjalista w Zakresie Definiowania Masy Mięśniowej - 04/2012 - Stowarzyszenie Sylwetka.org
- Specjalista Bezpośredniego Przygotowania Startowego - 06/2012 - Stowarzyszenie Sylwetka.org
- Dietetyka i Suplementacja - 09/2012 - Mauricz.com
- Body Logistic System - Trening funkcjonalny - 09/2012 - Stowarzyszenie Sylwetka.org
- Functional Training - 11/2012 - Mauricz.com
- Dietetyka i Suplementacja - POZIOM I - 11/2012 - Mauricz.com
- Functional Training 2 - 01/2013 - Mauricz.com
- Dietetyka i Suplementacja - POZIOM II - 01/2013 - Mauricz.com
- Techniki Kettlebell Metodą Hardstyle - 03/2013 - Centrum Kettelbell RKC Poland
- Dietetyka i Suplementacja - POZIOM III - 03/2013 - Mauricz.com
- Podrzut i rwanie w sporcie (Olympic Lifts in Sport) - 05/2013 - Body-work.pl
- Trening ekscentryczny w sporcie i rehabilitacji - 05/2013 - Body-work.pl
- Dietetyka i Suplementacja - POZIOM IV - 06/2013 - Mauricz.com
- Udział w Konwencju FITSTYLE SUMMER 2013 - 09/2013
- Uprawnienia sędziowskie Federacji World Physique Federation pozwalające na sędziowanie w zawodach kulturystycznych - 05/2015
- Dietetyka i Suplementacja - POZIOM I - 03/2015 - IFAA/Mauricz.com
- WARSZTATY KIF SPORT - 06/2015
- Praktyczne wykorzystanie suplementacji w sporcie - 07/2015 - Dietetykasportowa.pl
- Dietoterapia w praktyce - POZIOM I - 09/2015 - IFAA/Mauricz.com
- Fizjologia wysiłku fizycznego - POZIOM I - 11/2015 - Dietetykasportowa.pl
- Dietetyka kliniczna - 12/2015 - Akademia Ajwen
- Dietoterapia w praktyce - POZIOM II - 01/2016 - IFAA/Mauricz.com
- Dietetyka kliniczna w sporcie - 01/2016 - IFAA/Mauricz.com
- Mikroflora jelitowa i nietolerancje pokarmowe - POZIOM I - 02/2016 - IFAA/Mauricz.com
c.d.n. - Konsultacje online: tak
- Dojazd do klienta: nie
Kontakt i adres
- Telefon: 533812812
- Strona www/fanpage: http://facebook.com/TrenerPro
- Główny adres trenowania
klientów/podopiecznych: Świętokrzyska 3
00-360 Warszawa - Dodatkowy adres 1: McFit (Pl. Zawiszy), Al. Jerozolimskie 123a, Warszawa
O sobie
Trener personalny z wieloletnim stażem, uczestnik licznych szkoleń, konwencji fitness oraz konferencji naukowych – stawiający na ciągły rozwój. Założyciel oraz redaktor facebookowych portali „Siłownia” oraz „Dietetyka sportowa”. Sędzia federacji kulturystycznej World Physique Federation. Pasjonat sportu oraz miłośnik i propagator zdrowego stylu życia.
„Kto nie idzie do przodu, ten się cofa” – Johann Wolfgang von Goethe
